Фитнес клуб Грузинка Спорт на Большой Грузинской улице

Ощущать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес клуб Грузинка Спорт на Большой Грузинской улице неустанно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Здорово, что сегодня предлагается множество способов, как поддерживать себя в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс упражнений и желаемая очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки, ЭМС, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе, пройти фитнес-тестирование и участвовать в мастер-классах по фитнесу.

Также у нас работает удобный тренажёрный зал, где мы разместили инвентарь и тренажёры для ваших тренировок. Мы убеждены, что оснащение зала играет далеко не последнюю роль. В располагающем к достижению реальных результатов месте вам будет легче сосредоточиться на главном — личном успехе!

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда достигали поставленных целей. Персональный тренер — это наилучший выбор! Этот человек сразу помогает устранить ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять программу занятий именно под вас. И это является очень щепетильным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Мы понимаем, насколько будущим мамам требуется деликатный подход. В такой ситуации не рекомендуют заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму как следует окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы ребёнок родился здоровым. Интенсивность занятий напрямую зависит от здоровья во время беременности и недели. А относительно занятий с ребёнком важно выбрать не только опытного, но и любящего детей тренера. В детских программах наши специалисты делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует почаще радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает солярий и салон красоты.

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес клуба Грузинка Спорт на Большой Грузинской улице. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!