Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
14 оценок

Фитнес-программы представляют собой комплекс различных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они могут быть нацелены как на снижение массы тела, так и на повышение выносливости или оздоровление. Как правило, дополнительно к физическим нагрузкам специалист назначает индивидуальную диету, призванную сохранить достигнутые в зале результаты.

Все услуги

Отзывы

4,4
  /  14 оценок
Все отзывы подряд 1
  • Мне нравится интерьер фитнес-клуба, тренер, программа занятий. Я занимаюсь в тренажерном зале с инструктором индивидуально. Оснащение зала отличное, всего в достатке хватает, оборудование новое, современное. Надежда — приятный тренер, нет нареканий к ней. Занятие длится с Надеждой минут 40—50. Старюсь приходить 2 раза в неделю. Клуб находится недалеко от работы. Я люблю такую стилистику будуарную для раздевалок в этом клубе и современный, функциональный интерьер спортзала.
    1 0